日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，时下荔枝开始逐渐上市了，荔枝果肉中储存了超过70%的水分，这份甜美多汁让它在夏季备受喜爱，不过有很多乳腺癌患者会担心：荔枝比较湿热，乳腺癌患者能吃吗？小编肯定地告诉你，能吃！能吃！！能吃！！！但要注意适量，不要吃过头了。

▲数据来源：营养成分表（2018），以上内容仅供参考，不涉及医疗建议。

食之有理

食出健康

林允夏子丨整理

玉米丨图片