舌尖上的营养 | 荔枝的营养价值和食用建议
时间:2023-06-02  浏览量:213

 

日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,时下荔枝开始逐渐上市了,荔枝果肉中储存了超过70%的水分,这份甜美多汁让它在夏季备受喜爱,不过有很多乳腺癌患者会担心:荔枝比较湿热,乳腺癌患者能吃吗?小编肯定地告诉你,能吃!能吃!!能吃!!!但要注意适量,不要吃过头了。

 


 

▲数据来源:营养成分表(2018),以上内容仅供参考,不涉及医疗建议。

 

 

 

食之有理

食出健康

 

 

林允夏子丨整理

玉米丨图片

 

标签来源:舌尖上的营养
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